Depuis 2018,  je pose également mon tapis au sein des entreprises qui souhaitent offrir à leurs employés un moment convivial, de détente, pour s'accorder une pause dans leur journée et recharger les batteries.

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En intervention ponctuelle ou sur des séances régulières au sein de vos locaux, la pratique du yoga, par des exercices simples et adaptés permettra à vos équipe d'obtenir des outils pour :

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• diminuer le stress

• une meilleure gestion des émotions

• soulager des troubles musculo squelettiques (liés notamment aux mouvement répétitifs ou à une posture assise prolongée devant les ordinateurs)

• Améliorer et renforcer les liens sur le lieu de travail au travers de ces moments de détente et de convivialité 

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Pour en savoir plus ou pour obtenir un devis, n'hésitez pas à me contacter.

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