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Prendre soin de son dos, de ses épaules et de ses cervicales avec le yoga

sam. 04 mai

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Salle Enjoyoga

A travers différents exercices d'assouplissement et de renforcement, différentes postures stimulant et éveillant ces lieux , je vous propose une matinée pour prendre soin de ces espaces souvent sièges de multiples tensions, inconforts et douleurs. Déposer ses fardeaux et repartir plus légers

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Prendre soin de son dos, de ses épaules et de ses cervicales avec le yoga
Prendre soin de son dos, de ses épaules et de ses cervicales avec le yoga

Heure et lieu

04 mai 2024, 10:00 – 12:00

Salle Enjoyoga, 16 Rue de Bel air, 79000 Niort, France

Invités

À propos de l'événement

Tarif: 20€/ Personne

Règlement: Sur place (chèque ou espèce) ou par virement (RIB transmis sur demande)

Réservation conseillée car nombre de places limité

Chaque personne apporte, si possible, son propre tapis de yoga.

Si besoin nous pouvons prêter le matériel de la salle. N'hésitez pas à me demander

Vous pouvez m'envoyer un mail pour toute question ou demande d'information.

Je vous répondrais au plus vite.

Au plaisir de vous retrouver sur le tapis et de partager cette matinée à vos côtés !

Lisa

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